主題:為何吃虧的總是我？拒絕人，真的好難？！
唐老師的12星座分析
《出於什麼心態而不好意思拒絕？》
基本宮:
基本星座的人還滿敢拒絕的，他們會用一種很迂迴、很世故的方式，說很漂亮的場面話，會把責任做一個分配。比如說〝其實你跟我求助的這個東西，也可以向別人求助。要借錢，可以去貸款，要不要我介紹銀行給你。〞世故的基本宮會如此。
若是難以拒絕的，就是因為承諾過了，即便這個承諾是很久以前的，你曾答應〝只要你失戀就來我家。〞即使時空己轉移，對方已經變成你不想靠近的朋友，或者你覺得對方的戀情很瞎，同樣的錯太多次了，但就因為承諾過，所以無法拒絕。也因此，這組的人後來下承諾會特別的小心。不再像以前〝找我就對了。〞現在他們知道會給自己惹麻煩。
固定宮:
固定星座的人很怕當壞人，他自己是不是好人，他自己明白，但是總希望在外面形象是好的。因為他很容易解釋不清楚，而且回家會煩惱很久，一個小小的拒絕，他會需要很久的心理諮商，比如他會去問另外的朋友〝我這樣拒絕，他會怪我嗎？〞，因此，他會認為省事一點，當好人就當到底。
變動宮:
變動星座的人有公私分明的能力，但是卻自我模糊它，他們很清楚，若要公私分明會很絕情、絕義，會講出最難聽的話，在對方的傷口上灑鹽，因為要讓對方快點醒，但又怕這樣子會搞得自己沒朋友，所以，乾脆矇起眼睛伸出援手。
還有一種狀況是不小心被捲進去，既然被捲進去了，就大家來玩，也沒關係，還滿宿命論的。
胡老師的九型人格分析
《服務型的心理包袱，如何學會拒絕別人？》
服務型的人自小在家裡就想幫父母分憂解勞，尤其會想去取悅父親，有時候可能是父親長年不在家，或者是父親比較偏愛其他的孩子，讓他們覺得，如果可以得到父親的肯定，會特別有價值。
很多父系偏向的人，從小會覺得說，只要我對這個家多做點什麼，我就是一個好孩子，爸爸媽媽就會更愛我，因此會將這種觀念帶到人際關係裡，只要我被朋友需要，我就會被大家喜歡，被大家接受。
也可以說，服務型的人在幫別人服務的時候，都把對方當成取悅父親那樣的感覺。
若要改變這個習慣，就得停止這個習慣，我們會鼓勵服務型的人，減少答應別人的次數，一開始一定會有罪惡感，覺得自己不應該，但相對心裡某一部份會鬆一口氣，要記住鬆一口氣的感覺，因為這是他們的動力。經過幾次拒絕，發現別人並沒有因此而不再喜歡他們，朋友的感覺都一樣，那就是一次成功的自我肯定。慢慢就能捉住拒絕的尺度跟範圍。
《哪種親子互動易發展出難以說不的性格？》
第一名就是前面講的服務型。
第二名就是溫和型。因為溫和型從小就怕被排除在外，很喜歡跟大家和樂融融，因為某些原因，很害怕跟父母隔離的感覺，不管是情緒上的不一致，或者是身體上的疏離，造成溫和型很喜歡跟父母依偎在一起的感覺，小時候習慣依賴父母，長大就依賴朋友。
曾有個溫和型的女生，說她很難拒絕別人，因為她很不喜歡看到別人失望的表情跟眼神，所以，大家就教她要拒絕別人時閉著眼睛，讓她慢慢能夠適應說〝不〞，就能在睜開眼睛的情況下拒絕了。
第三名是矛盾型。因為矛盾型杞人憂天，總希望會有後援，會成長為矛盾型，可能是小時侯曾受過家人的惡整或捉弄，或者，準備得很充份卻被大人無情的擊倒，造成他們對世界會有一些恐懼。因此，他們總是不斷在尋找支援，他們會希望〝我對朋友很好，將來萬一我有什麼問題，大家就可以支持我。〞
唐老師的12星座分析
《出於什麼心態而不好意思拒絕？》
基本宮:
基本星座的人還滿敢拒絕的，他們會用一種很迂迴、很世故的方式，說很漂亮的場面話，會把責任做一個分配。比如說〝其實你跟我求助的這個東西，也可以向別人求助。要借錢，可以去貸款，要不要我介紹銀行給你。〞世故的基本宮會如此。
若是難以拒絕的，就是因為承諾過了，即便這個承諾是很久以前的，你曾答應〝只要你失戀就來我家。〞即使時空己轉移，對方已經變成你不想靠近的朋友，或者你覺得對方的戀情很瞎，同樣的錯太多次了，但就因為承諾過，所以無法拒絕。也因此，這組的人後來下承諾會特別的小心。不再像以前〝找我就對了。〞現在他們知道會給自己惹麻煩。
固定宮:
固定星座的人很怕當壞人，他自己是不是好人，他自己明白，但是總希望在外面形象是好的。因為他很容易解釋不清楚，而且回家會煩惱很久，一個小小的拒絕，他會需要很久的心理諮商，比如他會去問另外的朋友〝我這樣拒絕，他會怪我嗎？〞，因此，他會認為省事一點，當好人就當到底。
變動宮:
變動星座的人有公私分明的能力，但是卻自我模糊它，他們很清楚，若要公私分明會很絕情、絕義，會講出最難聽的話，在對方的傷口上灑鹽，因為要讓對方快點醒，但又怕這樣子會搞得自己沒朋友，所以，乾脆矇起眼睛伸出援手。
還有一種狀況是不小心被捲進去，既然被捲進去了，就大家來玩，也沒關係，還滿宿命論的。
胡老師的九型人格分析
《服務型的心理包袱，如何學會拒絕別人？》
服務型的人自小在家裡就想幫父母分憂解勞，尤其會想去取悅父親，有時候可能是父親長年不在家，或者是父親比較偏愛其他的孩子，讓他們覺得，如果可以得到父親的肯定，會特別有價值。
很多父系偏向的人，從小會覺得說，只要我對這個家多做點什麼，我就是一個好孩子，爸爸媽媽就會更愛我，因此會將這種觀念帶到人際關係裡，只要我被朋友需要，我就會被大家喜歡，被大家接受。
也可以說，服務型的人在幫別人服務的時候，都把對方當成取悅父親那樣的感覺。
若要改變這個習慣，就得停止這個習慣，我們會鼓勵服務型的人，減少答應別人的次數，一開始一定會有罪惡感，覺得自己不應該，但相對心裡某一部份會鬆一口氣，要記住鬆一口氣的感覺，因為這是他們的動力。經過幾次拒絕，發現別人並沒有因此而不再喜歡他們，朋友的感覺都一樣，那就是一次成功的自我肯定。慢慢就能捉住拒絕的尺度跟範圍。
《哪種親子互動易發展出難以說不的性格？》
第一名就是前面講的服務型。
第二名就是溫和型。因為溫和型從小就怕被排除在外，很喜歡跟大家和樂融融，因為某些原因，很害怕跟父母隔離的感覺，不管是情緒上的不一致，或者是身體上的疏離，造成溫和型很喜歡跟父母依偎在一起的感覺，小時候習慣依賴父母，長大就依賴朋友。
曾有個溫和型的女生，說她很難拒絕別人，因為她很不喜歡看到別人失望的表情跟眼神，所以，大家就教她要拒絕別人時閉著眼睛，讓她慢慢能夠適應說〝不〞，就能在睜開眼睛的情況下拒絕了。
第三名是矛盾型。因為矛盾型杞人憂天，總希望會有後援，會成長為矛盾型，可能是小時侯曾受過家人的惡整或捉弄，或者，準備得很充份卻被大人無情的擊倒，造成他們對世界會有一些恐懼。因此，他們總是不斷在尋找支援，他們會希望〝我對朋友很好，將來萬一我有什麼問題，大家就可以支持我。〞
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