錦瑟年華

主題:對不起…我就是說不出口！

鄧醫師的心理分析

《無法道歉是因為害怕承擔後果？》

很多人覺得，〝你只要跟我道歉啊，道了歉就沒事嘛。〞那為什麼不能道歉，這是一般人的迷思，說道歉那個人，只要道了歉，就有一個自我的意義，你要一個道歉很容易，但重點是，我道了歉，對我的意義是什麼？我能不能承擔後果。

例如，假設我們兩人合作事業失敗了，結果造成你傾家蕩產，老婆小孩都跑了，你爸媽還因退休金都沒了得憂鬱症，而你來跟我理論，我當初判斷錯誤，若是道了歉，就會讓我覺得是我害了你的父母，你的小孩也沒有好好受教育。我若道歉，代表我承擔了這些錯誤，但我承擔不起，所以，就說不出對不起。

《對父母說不出對不起的心理因素？》

因為你不想超越媽媽去成長，所以，媽媽如果不先學會道歉，從潛意識裡面，你和媽媽的位置，他還是大人，你還是小孩。有時候聽子女在描述父母，仔細去感受他們的圖像，就會知道這個小孩停留在幾歲，把媽媽想像成幾歲。

如果小時候媽媽都不跟我們道歉，很容易讓小孩覺得沒有完全被接納，小孩也是有是非，他也會看，媽媽不可能沒有錯，這個錯不是人倫義理的錯，而是沒有符合小孩的需求，或者讓小孩受傷，這是合理的，但合理不代表小孩不會失望，因此，若有些媽媽道歉，並不是說作為一個媽錯了，而是說〝對不起，讓你受委屈了。〞這樣小孩就覺得是非對錯，大家都有共識，小孩就能相信自己的判斷力，相信母親是肯定我的。

「對不起」「我錯了」「我不敢了」這三件事是不一樣的，在語言意義上非常不同。我不敢了，不一定我有錯，你可以用威權讓我怕你，而不敢做一件我認為對的事。我錯了，我認為我做這件事是錯的，可是，我錯也不代表你對，你也好不到哪裡去。可是，對不起，是非常獨到的一件事，代表我對不住你，我造成你的損失，你的損失都是我害的。

胡老師的九型人格分析

《較易接受道歉，不計前嫌的類型？》

一般來講，人格健康度不錯的話，都會比較大方，在九型人裡面，不那麼愛計較的，一定是個性比較不愛鑽牛角尖的「樂天組」。

樂天組＜服務型、鬼才型、溫和型＞

這組人比較能夠接受他人的道歉，但是有各自的原因。首先是記性最不好的溫和型，他不想去記住，怕衝突，只要一道歉，他就接受，是因為這些事會讓他內心不平靜，幹嘛那麼累。

再來，就是大而化之的鬼才型，他不計前嫌是因為他懶得去計較這一些，人生苦短，他的注意力，他的精力，是要放在未來的計畫上，只要不是太嚴重的事，他不會去計較。

服務型是不能去計較，因為他認為自己是個好人，他很注重人際關係，他希望跟大家能夠相處的很融洽，若跟別人計較，就顯得自己很不大方。

《說不出對不起的心理因素？》

順從組＜正確主義型、服務型、矛盾型＞

這組人無法跟父母說對不起是因為有權威感的問題，因為自小就活在權威的壓力之下，雖然很想反抗，卻又不敢太判逆，可是，長大之後，很多事情他可以自己作主，可是，對生命中的權威者又很矛盾，比方說，他會在意社會的觀感，所以，會在外面把人際關係弄好，可是，他今天若碰到一個需要道歉的對象，他認為在他生命中對他不當的行使權威，比如過度的迫害，或過度彰顯力量，這組的人就很難對過度行使權威的人道歉。

離群組＜多感型、觀察型、溫和型＞

順從組是活在權威之下，離群組則是自小在自我意志跟權威的壓力中游走，所以，多感型及觀察型傾向躲回自己的世界，但是，溫和型會放棄自己跟權威配合，所以，這組人最難道歉的對象，就是他認為應該要很了解他的人，甚至是一直誤解他的人。 

唐老師的12星座分析

《用什麼方式表達說不出口的歉意？》

基本宮:

最說不出口的就是這組了，這組人很受不了威權那隻黑手，他們會覺得做人做事要公平，〝我有錯我認錯，我都已經認錯了，你還步步進逼，就是得理不饒人。〞一旦如此，他們的防衛機制就來了，這組是〝我的個體是不容被侵害的。我的個人自尊也是要保護的。〞

他們對自己搞不定的人還是會抗拒，完全不可能讓步，當他們可以對父母說出對不起，代表已經搞定父母了。他們可以對父母很好，但休想他們用低頭的方式來表達〝我愛你〞。

這組人也是會道歉，只是他喜歡等雙方都冷靜下來，他討厭在很激動的狀況下，去說出這個歉意。因為當下雙方都在是非不分的狀況下，他會認為〝你絕對學不到教訓，我就不在這個時刻讓你得逞。〞

固定宮:

這組很願意道歉，只是他們可能比較自卑，當他們覺得自己做錯事，很怕自己不被喜歡，他們就很願意釋出善意，只是釋出善意跟道歉之間，有時會拿捏失準，比如道歉過頭了。

這組人若不道歉，是因為他對道歉的效果產生質疑，比如，他曾道過歉，還被反罵了一頓，讓他挫敗感更深，就會想，乾脆不要道歉好了。

變動宮:

這組人不到最後一刻，傾向不道歉，他們最大的誠意就是裝沒事。

有次，我處女座的媽媽跟巨蟹座的妹妹剿鬥，我媽媽就叫我爸爸去叫我妹妹道歉，但我妹妹很明確跟我爸說〝我不會道歉的，這件事我沒有錯。〞我媽媽就開始在臉書上說養兒不孝啦，我不想活了，我要絕食…之類的話，不過，妹妹依然沒有去道歉，到了第六天，我媽媽開始主動關心我妹妹，彷彿沒有這件事發生一般。

所以，變動星座的眼睛是很雪亮的，因為我媽媽意識到妹妹對他們來講很重要，比如，她會帶他們出去玩，會照顧他們，會讓父母開心的一個人，既然如此，那就不用過不去，當我媽媽意識到她再不低頭，可能會失去一個女兒的情況下，變動星座的身段就變柔軟了。

所以，他們不是願意道歉，只是常拖到最後一刻。