主題:各國女人都有一個她,讓人又愛又恨大姨媽?!

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主持人~謝哲青

每個國家,對於女生的生理期都有不同的習俗,我們看日劇裡面,日本女生,第一次來生理期時…

日本~YUKI

要吃紅豆飯。初經來時,我們覺得是超級好的事,因為,妳變大人了,所以,要跟家人一起吃紅豆飯。

主持人~謝哲青

這樣的話,爸爸、哥哥或弟弟,會不會害羞?

日本~YUKI

以前的人好像還好,但是,現在的日本,只有30%的人會慶祝。

我沒有吃過紅豆飯,因為,我初經時,是很誇張,我真的快死了,在我國小五年級時,在那時候,我真的算早的,因為我身高也長得快,胸部也很快就長了。

醫師~陳保仁

我們生長有個曲線,會從胸部開始長,然後,會長一點點毛髮,最後就是月經。女生在初經來之後,兩年之後,就不會再長了,在這兩年還會有一點點機會,會長一到兩公分。

日本~YUKI

可是,初經真的很恐怖,我痛到無法想像,我完全不想要吃紅豆飯,不知道那在慶祝什麼?那天晚上,真的很誇張,我就躺在沙發上,一直喘氣,好像要生小孩一樣,冷汗都跑出來了,我記得,我爸爸跟我講一句話,“YUKI,妳這麼痛嗎?很誇張呢,哪有這麼痛?”結果,我媽媽跟我都很生氣,我氣到現在。到現在,大家都很討厭月經,我們母女三人都會很痛,買了狗狗之後,就把牠結紮了,所以,我跟我媽媽說,很想要我跟妹妹也一起結紮,媽媽說,月經不來就會變醜。

醫師~陳保仁

對於女生有月經才會長壽的說法,有些研究是,比較晚停經的人,壽命會比較長,主要是,比較晚停經,有荷爾蒙保護的時間會比較久,女性的健康狀況會比較好。那停經以後會不會長鬍子,其實,男女都是一樣,女生裡面也有男性荷爾蒙,女性荷爾蒙高的時候,男性荷爾蒙被壓得很低,就會表現不清楚,如果停經之後,女性荷爾蒙會減少,男性荷爾蒙表現就會比較明顯,鬍子還不一定,因為東方人的毛髮沒那麼旺盛,西方人可能是真的,東方人比較典型的是聲音,去看60~70歲的姑姑、阿姨,會有比較老的聲音,像男生的聲音,就比較低沉。

韓國~ZUZU

我們在韓國,很久之前,傳統的家庭也會吃紅豆飯,也有喝紅豆湯,但是,現在的家庭,女兒如果初經,爸媽一定要準備禮物,有一套禮物,是很固定的,裡面有,新的內褲,漂亮的內褲,衛生棉,放衛生棉的小袋子,洗澡用的沐浴乳,還有,女生專洗私密處的東西,就這樣一套給女兒,然後,月經來了,就表示長大了,父母會先送化妝品,顏色很淡的口紅啊。因為韓國比較保守,小時候,就沒什麼性教育,初經才開始性教育,順便說“妳長大了,不能隨便…”,因為我是早兩年入學,跟同學比起來,我的年紀是小的,所以,我的月經就特別慢,我的朋友都來了,但我都沒有,我就很羨慕,她們是姐姐,就算像「YUKI」那樣痛死的,也很羨慕,國中三年級,我偷偷拿媽媽的衛生棉,放在我的書包裡面,總有一天會來的。第一次,在學校就來了,我真的是大尖叫,跟所有朋友說“我來了!”打電話跟媽媽說,“我的月經終於來了,妳趕快準備禮物。”然後,我回家,拿到那份禮物,媽媽也很開心,就給我零用錢,我就請全班吃炒年糕,雖然有點痛,但我是超開心的。

香港~JENNY

香港就沒有韓國這樣,會收到月經的福袋,我們是包紅包,媽媽會包個紅包給女兒,我當年是收到100塊,我記得,我初經來是12歲,可是,我不知道那是月經,我以為,是前晚吃了紅豆湯,我是上廁所,屁股坐下來,內褲就看到“咦?紅豆湯?”也沒什麼,就換個乾淨的內褲,換沒多久,又上廁所,怎麼那個紅豆還在?可能是不消化。我就給我媽看,我媽說“不是啦,妳那個來啦。”然後,我就很開心,因為,我的同學都已經來了,只有我還沒有來,我覺得,我終於有資格去買衛生棉了,每次經過大賣場,那麼多,妳很想買,但沒有月經,買什麼?

印度~NILAM

我們印度很保守,以前啦,現在比較開放,所以,根本不知道月經這種東西,我是讀女校,學校也沒有講,我初經時,根本不知道那是什麼東西?那時候是冬天,我不知道是什麼東西,就去院子裡面,腳開開的曬太陽,我以為是什麼東西濕濕的,坐了一整天,怎麼一直有東西出來?都沒有乾,就覺得很奇怪,後來,跟媽媽講,她才跟我說,也給我衛生棉。我媽媽很奇怪,明明是老師,什麼都不教。

在印度,月經來時有很多禁忌,比如,不能洗頭,拜拜時不能拿香,也不能進去廟裡面,很多家庭是連廚房也不能進去。

法國~ANNA

我不是很期待MC來,看到我媽,就覺得很麻煩,我很羨慕韓國跟日本,會收到禮物,法國有個很久的傳說,如果MC來了,媽媽要打女兒,意思是,她現在變成大人了,這是最後一次可以打她,我MC來了,我媽也有打我,但不是因為她相信那個傳說,是那一天,我真的很麻煩,我在廁所一個小時,不想出來,一直煩她,我走路時是開開的,她看到,覺得我很丟臉,她受不了,就打我一頓。

我覺得她這樣也對,因為,我現在MC來了,都沒什麼感覺,不會麻煩別人,我覺得,有來就好了,沒來就麻煩了。

泰國~曉詩

在泰國,若是MC來了,也沒有禮物,也不會被打,可是,我們一定要喝椰子水,因為,我們覺得椰子水是乾淨的水,所以,月經來,就買一、兩顆來喝,到現在,我還是習慣喝椰子水。

以前看到同學們在喊經痛,要請假,我覺得,很會裝,哪會痛成那樣?因為我不會經痛,那個來就來了,可是,我有感覺胸部變大,年輕時候是很討厭,現在還滿喜歡的。可是,以前,看到我同學每次來都請假,好像要死了,我就覺得,哪有那麼誇張,真的很會演。可是,有一天,我跟她一起走去教室,她那個來了,她才跟我說“我真的開始肚子痛了。”她是臉色蒼白,昏倒在我面前,我就…哇塞,那麼厲害!我才嚇一跳,真的會痛成那樣。

醫師~陳保仁

到底月經會不會疼痛?有一些因素,排除掉子宮、卵巢長腫瘤,若從少女時代就會痛,我們叫「原發性痛經」,幾種人很容易,第一個,經血量多的人,第二個,正在減肥或變瘦的人,瘦的跟胖的,胖的比較不會痛哦,第三個,煩惱、睡不好的人,壓力大的人,痛經會比較嚴重,這種痛經,是可以預防的,平常的話,像鈣片、魚油這類的東西可以改善,還有一個最簡單的,就是吃止痛藥,早點吃,因為痛經很像倒骨牌,一點點痛,趕快吃,一顆搞定,若等到受不了才吃,那就要吃二顆、三顆、四顆,她們都會覺得自己的疾病變嚴重了。前提是,先找醫生排除掉,有沒有大問題,若沒有,在醫療上,止痛藥還是第一首選。

主持人~謝哲青

關於生理痛,每個國家都有解決的方法。

匈牙利~CHRISTINA

在匈牙利,我們在生理痛時,會喝「歐耆草茶」,這個真的很好用,對肚子很好,男生也可以喝。

來賓~何妤玟

有些地方,會用威士忌或白蘭地加熱,聽說也能治經痛。

韓國~ZUZU

韓國有個特別的東西,生理期一個禮拜前使用,長得很像衛生棉,貼上藥包,再貼在內褲上,可以預防生理痛,藥包是漢方中藥,會發熱,讓子宮變得溫暖。這種東西,除了經痛,坐月子也可以用,若覺得身體太冷了,也可以用。在韓國很容易買得到,大賣場、藥局都有在賣。

日本~YUKI

日本也有賣這個,我們是學韓國的,但是,日本人比較怕草的味道,所以,我們就減少草的味道,腳開開也不會有味道。

我要介紹日本網路上流行的東西,就是運動員常貼的膠帶,只要貼在肚臍下方,十字就好了,但是,它有規定,妳要買五公分寬的膠帶,剪出7公分跟10公分的長度,輕輕的貼上就行了,我朋友說,她都在月經快來時開始貼,她說會減少生理痛。

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醫師~陳保仁

全世界都差不多,在改善經痛上,有兩大原則,一個就是讓血液循環好一點,一個就是讓溫度上升一點,怎麼讓血液循環好呢?藥草類或是薰的東西,其實都是一樣的,溫度的話,最多的話,還是溫暖的東西。在飲食上,還有另外一個好玩的東西,只要給高一點的糖分或卡路里,通常疼痛就會改善,包含黑糖糖水,紅豆湯啊,更重要的是,我常覺得,痛經的改善,就是要有人關心妳,如果這個黑糖糖水,是由妳喜歡的人端給妳,跟妳自己去買,差很多。

日本~YUKI

台灣的男生會幫女生買衛生棉,我覺得這樣比較不會痛。

韓國~ZUZU

因為這樣子,我才跟「JACK」結婚的。

主持人~謝哲青

之前,「ZUZU」講過,在台灣,生理期不能喝冰水,妳很不能習慣。

韓國~ZUZU

我覺得在台灣,跟月經有關的所有習俗,都很怪,不能去拜拜,不能吃冰,這有什麼關係啊?我每次跟台灣朋友約去喝啤酒,她說“我月經來了,不能喝啤酒。”月經來了,為什麼不能喝啤酒?好卒仔,就藉口!但是,她說,因為啤酒是冰的,就不能喝。而我的習慣,到現在,每天早上,起來一定要喝冰水,我婆婆會唸我,因為我們一起住,她也知道我會痛,她就說“妳月經來了還喝冰的!”

醫師~陳保仁

西醫跟中醫理論不太一樣,可是,五千年的文化,我們還是要尊重,的確是,吃了冰的,不論是冰棒、冰品或是涼水,真的容易不舒服,我自己的建議,就算要喝冰涼的,一定要一口一口慢慢喝,因為之前有個研究,冰水經過妳的食道,再到腸胃道,要有一點時間,我們不喜歡牛飲,這不太好。然後,還有一個最重要的,若明顯肚子痛不舒服,妳就不要喝太多冰水,會比較好。

日本~YUKI

我是覺得,不能去拜拜,因為那時候我要去月老廟,有一個男生,還有四個女生,我們要排好日期,結果,那個男生說“大姨媽來的時候,不能去拜拜。”那時候,我不知道「大姨媽」是什麼東西?我以為是一個親戚,我就想說,還有人會來嗎?可是,我們都是年輕人,怪怪的。所以,我就問“又有人要來嗎?”他說“不是啦,是月經。”那天,也是我快來的時候,但覺得應該不會來,結果,走路時,就覺得,啊,一、兩滴來了,死定了,但廟在前面,都約好了,也不可能在外面等,好,我就進去看看好了,因為裡面有五、六個神明,我要拜時,每次都要說“不好意思,我月經來了,只有一、兩滴,我沒想到今天要來。”

主持人~高伊玲

我聽我爸說,以前不讓生理期來的女生進廟裡,是因為以前的生理用品沒有這麼多,經血萬一流下來,弄髒了,真的不好清洗。不是說真的有多髒,或女生不乾淨什麼的。

香港~JENNY

台灣女生都說,姨媽來,不能發生性行為,我對這個稍微有一點意見,可能會有人覺得,月經來就是不乾淨,會走衰運,就不要碰、不要看、不要想,其實,在香港,我們會說,月經來的時候,妳的下面會比較滑,會更容易得到高潮,可能會覺得很髒,不會去墊個毛巾就好了,或者準備工夫乾淨一點,洗一洗,沖一沖,你知道,高潮可以止痛,也可以讓心情愉悅,還有,月經來胸部會脹大,那個是增加樂趣,增加夫妻之間的感情。

醫師~陳保仁

剛剛「JENNY」講的都是對的,這是真的,有幾個原因,為什麼比較容易達到高點,第一個,它沒有懷孕的風險,就可以更縱情在一起,第二個,在生理上,分泌物會比較好,不單純是滑,血夜的反應會比較好,第三個,身體的反應也會比較佳。另外,有的男生對血不忌諱,他會更興奮,若達到高潮,子宮會強力收縮,甚至血會排得乾淨一點。不過,我要強調一下,不要強迫你的男伴,因為有些男人對血有禁忌。

我先講經血的來源,經血是因為荷爾蒙的週期性變化之後,讓內膜剝落出來,女生有個很奇怪的想法,可能她每個月只要換個十片就乾淨,下個月,她若只換了五片就沒了,她會覺得說,經血塞在裡面。第一個,經血變少,不代表經血塞在裡面,因為,塞在裡面會很痛,所以,不可能塞在裡面,經血就跟咖啡一樣,現磨現煮,所以,有多少就出來多少,其實,人都會改變,經期、經血的狀況也會改變,所以,不是每一次都一樣。

泰國~曉詩

因為我的子宮有那個,不曉得是巧克力囊腫還是肌瘤,反正,它就是一直卡在那邊就對了,我每個月都會回去追蹤,看它有沒有變大變小什麼的,所以,對內診這件事,我就很專業,可是,那天,我剛好出來一點點,我有跟醫生講,我以為那天沒有要內診,醫生就說“好,妳去那邊等我。”護士還沒有進來,我就先進去了,也不用等護士來告訴我,我都已經知道了嘛,簡單,脫下來,躺下去,跨上去,躺在那邊等,而我那個來,就往下滴,我想,反正那很正常,好,護士進來了,“妳幹嘛上去了?”我就說“醫生叫我進來,不就要這樣子嗎?”她說“沒有,妳趕快穿起來。”我就很尷尬,好吧,之後,我都要戴口罩,可是,醫生還是知道,那個是「游曉詩」。

波蘭~KASIA

我聽過很多人說,不知道怎麼用衛生棉條,我覺得,要一個禮拜用衛生棉,真的很煩,特別是夏天的時候,很熱,在那邊悶死了,因為我要做運動,若要比賽,還要貼個衛生棉,真的煩死了。我小時候也不敢用衛生棉條,可是,很好用。

  

△KASIA教導怎麼使用棉條

泰國~曉詩

雖然我生了三個小孩,可是,在泰國,根本沒有衛生棉條這種東西,我也是出來上班,才認識它,我同事推薦的,她說非常好用,她就拿一包給我,我就想說,試用看看,我也是很聽話,塞進去,然後,我有感覺不舒服,我就夾著走出來“奇怪,妳不是說很好用嗎?現在我要怎麼工作啊?”我要怎麼坐,我怕坐下去更慘,我就說“妳怎麼那麼厲害,那個那麼長,妳怎麼放的?”我就覺得卡卡的,怎麼坐?

匈牙利~CHRISTINA

我也覺得棉條很好用,我有一個表哥,他常常流鼻血,有次我們在匈牙利,他在走路時流鼻血,然後,我們都沒有面紙,我的包包裡面有棉條,我就給他,他就放在鼻子裡面。

醫師~陳保仁

這個棉條,在1960年代,美國開始流行時,他們後來展開軍備競賽,一條本來可以吸30CC,另外一家說可以吸50CC,另外一家說70CC,於是,就可以比長比久比吸水量多,但是,後來出了一件事,放太久,只要有血,它是棉質的嘛,就會產生一些感染的風險,在1970年代,就有個人因此死亡,因為產生敗血性休克,所以,後來就有限制,吸收量不能超出規定,這樣,妳才會知道要換。

法國~ANNA

我們喜歡的是不要丟掉的東西,為了環保,所以,法國現在有可以洗的衛生棉,會用特別可愛的顏色,這個,我覺得在家裡是很好用,但是,出去外面,就有一點不方便。

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醫師~陳保仁

現在,環保風興起,包含布巾,還有月經杯,在法國都很流行。在台灣,跟棉條一樣,華人不習慣往裡面塞東西,第二個,還要清洗、消毒,最重要的是,台灣的法規,只要置入到女生身體裡面的東西,都是屬於醫療法的規範,不能在網路上隨便買。

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