錦瑟年華

主題:廁所文化大有學問？！各個國家都不同？！

 


主持人～高伊玲

韓國有全世界第一座「馬桶博物館」，在裡面可以看到各式各樣的馬桶，或者是不同的功能。

主持人～謝哲青

這間博物館位在京畿道附近的水原市，離首爾大概有兩個小時的車程，它的上空看起來就像個馬桶，它是露天的形式，還告訴你古代的廁所長什麼樣子？還告訴你，一樣的人，上廁所的姿勢都不一樣，現代化的廁所，還有互動式遊戲可以玩。

 

 

 

根據世界衛生組織的統計，男生平均一天上五次廁所，一次31.7秒，女生一天是七次，一次要花1分37秒，在使用衛生紙上面，男生用3.5公尺，女生用12公尺。

瑞典～馬丁

在瑞典上廁所，都是要付錢的，不管是在麥當勞，還是在百貨公司、餐廳，大部份都是要付費，就算你已經消費很多，還是要付，大概台幣50塊吧，可是，廁所很大，很乾淨。提醒大家，去到瑞典，若急得要去廁所，也許會看到五、六間廁所，可能有十個人在排隊，你就直接走進去，因為這十個人都在等同一間廁所，因為已經有人付錢，他們都在等他出來，門不要關，再接著進去。

來賓～IVY

我上次就在希臘的麥當勞，我一開始也搞不清楚，因為他們的廁所也沒有地方可以投錢，還鎖住了，後來，我看到一直有人在撿別人的發票，之後問了店員，才知在每張發票上都有一組密碼，要按密碼才能進去廁所。

緬甸～思思

在我們緬甸、泰國也是要付錢，就三塊到五塊，會有人守在廁所前面，桌子上會有衛生紙、衛生棉，衛生紙及衛生棉一小包都是五塊，有些地方還會收20塊，當然會比較乾淨一點。

坦尚尼亞～湯達

在坦尚尼亞，也是會收費，要自己準備好零錢，若排了好久的隊，到最後只有紙鈔，還是不能上，因為不找零，換算成台幣，大概也是50塊左右，不過，有分等級，若比較貴的廁所，會請馬賽人當警衛，若是酒醉的人要衝去上廁所，馬賽人就會把他抓起來。

韓國～GINA

韓國的廁所都有衛生紙，另外，廁所裡面還有暖氣，冬天到韓國去旅行，如果太冷，就找一間廁所，進去取暖。

加拿大～雷可樂

加拿大的廁所跟台灣差不多，來台灣之後，我看到一件事嚇到，台灣的男廁，只要一走過去就可以看到有人在尿尿，都沒有門。

來賓～IVY

我先生說在美國上廁所，比如你已經站在一個位置上，廁所裡面只有你，進來一個男生，他至少會跳開一格，可是，他說在台灣不一樣，根本沒什麼人，後面進來的人就會站在他的旁邊，還會一直往下瞄，他覺得很尷尬。

智利～芭蒂

在智利，我們家裡的文化就是上廁所不關門，男女生都一樣，若是家人在上廁所，大家走過去也不會特別去看，小時候，媽媽就說〝你們上廁所不可以關門，如果發生什麼事，媽媽就可以進去幫忙。〞而我也把這個習慣帶來台灣，被老公罵過很多次，後來，他也接受了。可是，有次女兒帶同學回來，我正在上廁所，因為女兒知道我的習慣，所以，女兒很大聲的跟我講西班牙文〝關門啦。〞她同學就說〝妳好厲害，一到家就跟妳媽媽打招呼。〞

坦尚尼亞～湯達

我們在上廁所時，會敲門敲三下看裡面是否有人，若有人，裡面會敲一下回應，或者出個聲音。

 

戶外的廁所分成兩種，一種只要有塊布擋著，就代表裡面有人，上完之後，把壓住布的石頭拿開，讓布自動垂下即可。

 

另外一種是大頭照式的廁所，胸部以上都在外面，很容易看得出來。

澳洲～柯瑞

澳洲的男廁並不是一個一個小便斗，而是一整圈，男生就站成一排，下面是水流，所以，可以跟旁邊的陌生人聊天，也不會覺得尷尬。

 

波蘭～EWA

我到現在都沒辦法接受台灣的廁所地板都濕濕的，在波蘭，從來不會在廁所門口出現拖鞋，我到今天還是沒辦法接受，進去洗手間還要換拖鞋，當你們洗澡把地板弄濕時，拖鞋也是濕的啊，朋友也常跟我說，要把襪子脫掉，襪子就算了，如果我穿褲襪呢？

加拿大～雷可樂

我覺得特別奇怪的是，台灣也有浴缸，可是，都不使用浴簾，就算有，他們也不會去拉。

波蘭～EWA

而且，就算有，你們是把浴簾放在浴缸外面，地板一樣濕。

主持人～高伊玲

 

這是投幣式廁所，外面看起來很像電話亭，裡面空間很大。

 

洗手台可以按鈕出水，也可以按鈕出洗手乳。

只是，這個廁所不便宜，從0.7～2.5歐元，但是，它非常乾淨，裡面也會有衛生紙。

波蘭～EWA

這種廁所若不小心會有生命危險，因為它只要一關門就開始消毒，若是來不及出來，就...，有時候看到觀光客全身都是藍色的，就知道他是想偷偷進去。

主持人～謝哲青

各國的洗手間都有不同的標示。

 

這是美國芝加哥的，看得出來，男女生都很急。

 

這個是夏威夷的，還穿花襯衫。

 

這個是巴西的，男生的泳褲，女生的泳衣。

 

這個就很直接，一個用站的，一個用坐的。

 

再來，這是葡萄牙的，海盜跟芭比娃娃。

 

這個較不明顯，但從下面那一點可以分辨出來，來自西班牙。

 

這個更抽象，一樣是西班牙的。

瑞典～馬丁

 

這是瑞典的廁所標誌，因為我們都被女生欺負，沒有啦，是保護她們的權益，就規定男生要坐著尿尿，不過，為了表示抗議，我們還是會站著尿尿。

澳洲～柯瑞

在澳洲沙漠地區，會看到有的地方寫著「SHIELA'S」及「BLOKE'S」，這是屬於澳洲的俚語，「SHIELA」就是住在澳洲鄉下的女生，「BLOKE」就是很男人的澳洲男生。有時候，並沒有圖片，只有寫字，若看不懂俚語，就會搞不清楚。



坦尚尼亞～湯達

因為我們那邊地很大，有時候，要開五、六個小時才能找到廁所，若很急，司機也會停在半路，就說「抓藥」的時間到了，給大家方便，可是，有些地方會有爬蟲類動物，政府就會立下如下圖的標誌，警告不要停在該區域。

 

智利～芭蒂

在智利，會看到如下的標示，代表那邊是歡迎狗狗去上廁所，可是，還是要整理乾淨。

 

主持人～謝哲青

在奧地利，若是允許狗上廁所的地方，就會畫一張狗的笑臉，若是不可以，那隻狗就會畫一雙很大的眼睛，代表它憋著很難過。

智利～芭蒂

 

我有在加拿大看到這種標誌，上面寫著「警告！若要做這件事，最好是不要被抓到。」

緬甸～思思

泰國有間百貨公司「21世紀」，裡面的每一層樓，都有不同國家風情的廁所。

 

 

 

 

這些都是麵包店的廁所裝飾。

 

這就是日本風格。

 

上廁所有什麼令人害怕的事？

韓國～GINA

我在洗澡或上廁所時很怕無聊，廁所是我的秘密基地，我在那邊做很多事，我下班都很晚，到家都11點了，也想看電視，也想跟韓國媽媽講講話，所以，我把全部的東西都拿進廁所，在垃圾桶上面放我的筆記型電腦，可以看電視，因此，我就一邊看電視，一邊講電話，一邊上廁所(如下圖)。廁所的燈都紅紅的，在那邊自拍也很漂亮。有時候都坐上一個多小時，腳都麻掉了。

 

來賓～VICKY

可是，馬桶不能坐太久，坐太久會痔瘡，妳知道嗎？

韓國～GINA

呵...我有。

瑞典～馬丁

我很怕在公共場合的廁所，比如餐廳，因為他們都要省水，所以，只會出來一點點水，如果尿多一點，因為水量少，只能一直沖，更不要說上大號的人。因此，我每次去上廁所都要先查一下水量大或小，若很小，我就不上了。

主持人～謝哲青

這是他的公德心，萬一他上完不能沖水，怎麼辦？

加拿大～雷可樂

在台灣，我最害怕進去女生廁所，整個馬桶座都是腳印，感覺很高，她們怎麼上去的？只要看到，只能半蹲，真的很辛苦。

緬甸～思思

我小時候，早上八點在家上一次，下午下課後，回到家再上一次。到了15歲左右，我就有腎結石，尿尿的時候還帶血，醫生說我可能是不喜歡上廁所，那個水份就在我的肚子裡面累積，慢慢的變成石頭，媽媽就帶我去吃「飛鼠的尿袋」，說吃了之後石頭會掉出來，可是，吃了之後，也沒用，後來，媽媽就帶我過去泰國，準備開刀，我是先到泰國，媽媽隔一個禮拜再到，我在尿尿時，突然卡住了，〝啵〞一聲，石頭就掉出來了，尿下來那一剎那，我沒感覺到痛。

元培科大校長～林志城

千萬不要憋尿，第一個，就是妳喝的水硬度很高，也許又吃一些草酸的東西，像一些蔬菜，它碰到鈣的東西，就會形成結石，我覺得不要亂吃民間的偏方，還是要多喝水，再加上運動，就可以自然排掉了。

波蘭～EWA

我是非常怕髒的廁所，這就是為什麼我的包包裡面總有各式各樣的衛生紙、衛生棉、濕紙巾，所以，去到公共廁所，我會把衛生紙擺在馬桶座上，我才願意蹲著，連坐著都不敢。大學時，我去朋友家，過了大概15分鐘，他就敲門〝妳怎麼樣了？是暈倒了嗎？〞〝沒有，我在裡面打掃。〞我沒有辦法，不是不想上，是沒辦法上。

元培科大校長～林志城

我是提倡一個習慣，上完了再出門，正常人應該是每天都要排便，一定要養成正常排便的習慣，一般來講，每天早上六點到八點是最好的時間，不管有沒有便意，都去坐一下，但不要坐太久。

跟食品的新鮮度一樣，吃進去的東西，都吸收完了，剩下的都是廢物，因為腸裡面也有很多雜菌，就會產生很多毒素，這些東西留在體內是越久越不好，在不要拉肚子的情況下，一天至少要排一次便，比較健康。

來賓～VICKY

我有一點戀馬桶症，因為我坐習慣了免治馬桶，在日本不會有什麼問題，因為日本不管什麼地方都是免治馬桶，就可以很安心去上，而且，日本的廁所也都很乾淨。可是，若去其他地方旅行，我至少會有兩、三天上不出來，我出門就得帶一些益生菌、酵素或者是輕瀉藥，因為便秘的感覺實在太痛苦了，坐在馬桶上半個小時，全身冒汗，還是上不出來。

你們國家有什麼治便秘的偏方？

韓國～GINA

我媽媽告訴我，把高麗菜跟蘋果切一切，放一點水，打成果汁，媽媽說很有效果，可是，很難喝。

我最近發現一個很好吃的東西，也讓我排便順利，是台灣製造的，零脂肪，熱量很低，可以直接吃，也可以加在菜裡面，裡面的成份是乳酸菌跟木寡醣。

元培科大校長～林志城

不過，那最好不要和溫開水一起服用，不然，那些菌都死光了。

在很多牛奶發酵乳裡面會看到乳酸菌，它的功能就是促進腸道蠕動，幫助你排便，有一些比較好的乳酸菌，可以在我們身體腸道裡面「定殖」，就是在那邊住下來，就會增加體內好菌的菌種，提升我們的免疫力，另外，木寡醣的最大功能，就是提高乳酸菌的生長，可以讓壞菌無法生長。

另外，膳食纖維也可以促進腸道蠕道，它在我們體內就好像果凍狀一樣，可以幫忙清除宿便。

人要健康，腸道一定要健康，只要腸道健康，你的氣色、膚質也會變好，而且，像以上三種東西，還有降低膽固醇以及血糖的效果，因為把宿便排乾淨了，自然體重就會減輕了。

瑞典～馬丁

我們瑞典有一招，只要肚子有任何問題，我們會打開一瓶可樂，放好幾個小時，讓它完全沒有氣，再喝掉，我不知道為什麼，但小時候，媽媽就這樣教我們。

主持人～謝哲青

台灣的可樂沒有用，因為成份不一樣，關鍵在咖啡因，台灣的可樂不會上癮，國外的，會。

智利～芭蒂

我這裡有個有用的方法，就是牛奶，以前，爸爸常常便秘，因為吃太多牛肉了，媽媽會把牛奶倒在一個杯子上，故意放到壞掉，再喝下去，過了十分鐘，爸爸就去跑廁所了。

元培科大校長～林志城

剛剛講的那個可樂，真的是因為咖啡因，因為咖啡因會讓我們興奮，讓很多器官跟著躁動，當然也會刺激到腸道，因為可樂有很多水份，就有軟便的效果。

另外，牛奶的部分就是乳酸菌的因素，可是，要注意一點，放到壞掉，有時候會染到其他的壞菌，吃到壞菌，反而會拉肚子。

來賓～IVY

我覺得有個較溫和的方式，我都會按摩肚子，順時針按，很有效果。我之前主持旅遊節目時，因為要飛來飛去，也會缺水，一邊喝溫水，一邊在肚子上按一按，真的有效。