去看了郭育祥醫師的部落格,才發現原來在「2011.10.27」他就上過「新聞挖挖哇」談論過「恐慌症」及「自律神經失調」,特將影片連結貼過來,若有興趣的人可以去看看。

新聞挖挖哇:恐慌的人生(1/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=1kbjFYUiqKw


新聞挖挖哇:恐慌的人生
(2/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=QuAj4i8gKFM

新聞挖挖哇:恐慌的人生
(3/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=melZgyqMItI

新聞挖挖哇:恐慌的人生
(4/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=Jsh9UZTktdg

新聞挖挖哇:恐慌的人生
(5/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=OsJzUU0azlk

新聞挖挖哇:恐慌的人生
(6/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=VPcOU2ToB8A

看完之後才知,原來「自律神經失調」不是心理疾病,而是生理疾病,主要是因為「不會呼吸」,導致血液濃度不足,要用腹部呼吸而不是胸腔呼吸,CAROL稍微試一下,咦,還是胸部在動啊,到底要怎麼用腹部呼吸?看來,只能下月底去求診時,再問郭醫師看看囉。

仔細想想,既然「十分小姐」說她沒有甲狀腺的問題,可是,只要一起床就開始呼吸急促,那也許她也是「恐慌症」的一員,這樣一直拖著不去就醫也不是辦法啊。

看了此集的節目,也讓CAROL了解到,為何我會那麼討厭人多的地方,尤其是室內,看到一大堆人會讓我頭暈,原來都是有原因的啊,不過,之前到小巨蛋去看「KAT-TUN」的演唱會,裡面有一萬多人,我卻不會頭暈呢?也許,還要看當下是什麼情況吧?

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