錦瑟年華

去看了郭育祥醫師的部落格，才發現原來在「2011.10.27」他就上過「新聞挖挖哇」談論過「恐慌症」及「自律神經失調」，特將影片連結貼過來，若有興趣的人可以去看看。

新聞挖挖哇：恐慌的人生(1/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=1kbjFYUiqKw

新聞挖挖哇：恐慌的人生(2/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=QuAj4i8gKFM

新聞挖挖哇：恐慌的人生(3/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=melZgyqMItI

新聞挖挖哇：恐慌的人生(4/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=Jsh9UZTktdg

新聞挖挖哇：恐慌的人生(5/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=OsJzUU0azlk

新聞挖挖哇：恐慌的人生(6/6) 20111027

http://www.youtube.com/watch?v=VPcOU2ToB8A

看完之後才知，原來「自律神經失調」不是心理疾病，而是生理疾病，主要是因為「不會呼吸」，導致血液濃度不足，要用腹部呼吸而不是胸腔呼吸，CAROL稍微試一下，咦，還是胸部在動啊，到底要怎麼用腹部呼吸？看來，只能下月底去求診時，再問郭醫師看看囉。

仔細想想，既然「十分小姐」說她沒有甲狀腺的問題，可是，只要一起床就開始呼吸急促，那也許她也是「恐慌症」的一員，這樣一直拖著不去就醫也不是辦法啊。

看了此集的節目，也讓CAROL了解到，為何我會那麼討厭人多的地方，尤其是室內，看到一大堆人會讓我頭暈，原來都是有原因的啊，不過，之前到小巨蛋去看「KAT-TUN」的演唱會，裡面有一萬多人，我卻不會頭暈呢？也許，還要看當下是什麼情況吧？