主題:情緒總是亂暴走,弄到最後沒朋友?!

寶靈老師的塔羅分析

《在別人眼中是哪種大怒神?》




忿愾怒神-執著正義、心有不甘

1  

通常你都不是氣自己的事,而是氣別人的事,比如看節目就會有批判,或者是周遭的同事朋友們有狀況你就會發怒。你自己的事通常會處理得很好,可是就是看不順眼別人的作法,你就會發神經,你就會暴怒。

平靜怒神-放空依賴、置身事外

2  

表面上的生氣都不算真正的生氣,真正到你發怒的時候,你反而是那種不說話的,平常發出來的氣都好解決,別人會知道你是刻意的。但是,真正發怒時,你是一句話都不會說的,這個時候就非常嚴重了,因為你內心會裝傻、放空,你會跳脫出當下的狀況,置身事外,也不會有任何想法,而是會慢慢等事情過去,你的發怒是心境上面的轉折,通常不會轉移到外面的人身上,因為,你真正的發怒,沒有人能真正懂得。這樣子的怒神會吃很多、喝很多,或者狂購物,有時會很傷身體。

爆發怒神-防衛心高、不堪一擊

3-1  

你表現得很強勢,其實內心很脆弱,通常你前面的聲音出去是有嚇阻的作用,因為你怕後面受傷害,所以,前面的聲音會很大,可是,其實你是很怕的,別人只要輕輕的一句話,你就受傷非常久。你堅強的個性是從小訓練到大的,所以,身體裡面會有很多的保護機制,你會忘記自己是脆弱的個性。

策略怒神-塑造氣氛、推進計劃

4  

你在發怒時絕對不是表現於外的發怒,而是慢慢讓事情發酵,當你被攻擊或被說中某些擊中弱點的事,你表面上不會生氣,但是,你會想盡辦法捉到時間就推翻對方的想法、攻擊對方,你會撐很久,創一個局讓別人跳。

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胡老師的九型人格分析

《憤怒是哪些人性格上的罩門?》

本能組(指揮型、溫和型、正確主義型)

這組人內心潛藏的一種情緒就是憤怒,他們平常可能沒有別的情緒,只要一有什麼事件激發他們,他們表現出來的情緒就是憤怒,九型人中就這種人最愛生氣。

指揮型的生氣方式是來得快,去得也快,但是,他們發怒時真的非常火爆,講話時也是口不擇言,但他們說完之後心情就好了,可是,聽的人會很受傷。而且,他們發完脾氣後也會覺得剛剛有必要講這些嗎?也許會有一點點罪惡。

指揮型跟正確主義型都是屬於火爆型,一點就著,指揮型是口不擇言,隨便亂發火,正確主義型則是要給他一個對方犯錯的理由,而且這個理由要說出來,他去罵那個人才可以站得住腳。

思考組(鬼才型、矛盾型、觀察型)

不能說鬼才型愛生氣,只是他們只要情緒一壓,就會反射出來,不只是憤怒的情緒,若是開心,也是大剌剌的表現出來。鬼才型會生氣的點在於你一直期待的東西或者是原本是你該有的東西被人家拿走了,因為他們的被剝奪感在潛意識裡面是非常強的,比如朋友借別人錢拿不回來,他們也會感覺是他們自己的損失。

《容易對不如預期動怒的類型?》

以下兩種人對於已說好的事卻又臨時改變會非常憤怒。他們從小就有一種被父母拋棄的恐懼感,一旦目前的狀況有了變化,潛意識裡面被拋棄的恐懼會浮上心頭。

多感型:

多感型從小就覺得在家裡不被父母瞭解,不被接受,因此,很多多感型都覺得自己是抱來的或父母抱錯的。從小心裡就隱約覺得〝是不是我不夠好?所以,父母的注意力都沒有在我身上?〞他們也較易看到自己的缺點,所以,如果別人答應了事情卻沒有做到,他們心裡就會聯想〝是不是自己太差了?〞勾起他們自卑的心思,所以,他們會以生氣來掩飾缺乏自信。

指揮型:

指揮型從小個性就很強悍,從小就發現這是一個弱肉強食的世界,很怕自己被別人欺負,所以,若遇到別人要欺負他,就先裝腔作勢,以聲勢嚇阻對方。

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