主題:廁所文化大有學問?!各個國家都不同?!

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主持人~高伊玲

韓國有全世界第一座「馬桶博物館」,在裡面可以看到各式各樣的馬桶,或者是不同的功能。

主持人~謝哲青

這間博物館位在京畿道附近的水原市,離首爾大概有兩個小時的車程,它的上空看起來就像個馬桶,它是露天的形式,還告訴你古代的廁所長什麼樣子?還告訴你,一樣的人,上廁所的姿勢都不一樣,現代化的廁所,還有互動式遊戲可以玩。

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根據世界衛生組織的統計,男生平均一天上五次廁所,一次31.7秒,女生一天是七次,一次要花1分37秒,在使用衛生紙上面,男生用3.5公尺,女生用12公尺。

瑞典~馬丁

在瑞典上廁所,都是要付錢的,不管是在麥當勞,還是在百貨公司、餐廳,大部份都是要付費,就算你已經消費很多,還是要付,大概台幣50塊吧,可是,廁所很大,很乾淨。提醒大家,去到瑞典,若急得要去廁所,也許會看到五、六間廁所,可能有十個人在排隊,你就直接走進去,因為這十個人都在等同一間廁所,因為已經有人付錢,他們都在等他出來,門不要關,再接著進去。

來賓~IVY

我上次就在希臘的麥當勞,我一開始也搞不清楚,因為他們的廁所也沒有地方可以投錢,還鎖住了,後來,我看到一直有人在撿別人的發票,之後問了店員,才知在每張發票上都有一組密碼,要按密碼才能進去廁所。

緬甸~思思

在我們緬甸、泰國也是要付錢,就三塊到五塊,會有人守在廁所前面,桌子上會有衛生紙、衛生棉,衛生紙及衛生棉一小包都是五塊,有些地方還會收20塊,當然會比較乾淨一點。

坦尚尼亞~湯達

在坦尚尼亞,也是會收費,要自己準備好零錢,若排了好久的隊,到最後只有紙鈔,還是不能上,因為不找零,換算成台幣,大概也是50塊左右,不過,有分等級,若比較貴的廁所,會請馬賽人當警衛,若是酒醉的人要衝去上廁所,馬賽人就會把他抓起來。

韓國~GINA

韓國的廁所都有衛生紙,另外,廁所裡面還有暖氣,冬天到韓國去旅行,如果太冷,就找一間廁所,進去取暖。

加拿大~雷可樂

加拿大的廁所跟台灣差不多,來台灣之後,我看到一件事嚇到,台灣的男廁,只要一走過去就可以看到有人在尿尿,都沒有門。

來賓~IVY

我先生說在美國上廁所,比如你已經站在一個位置上,廁所裡面只有你,進來一個男生,他至少會跳開一格,可是,他說在台灣不一樣,根本沒什麼人,後面進來的人就會站在他的旁邊,還會一直往下瞄,他覺得很尷尬。

智利~芭蒂

在智利,我們家裡的文化就是上廁所不關門,男女生都一樣,若是家人在上廁所,大家走過去也不會特別去看,小時候,媽媽就說〝你們上廁所不可以關門,如果發生什麼事,媽媽就可以進去幫忙。〞而我也把這個習慣帶來台灣,被老公罵過很多次,後來,他也接受了。可是,有次女兒帶同學回來,我正在上廁所,因為女兒知道我的習慣,所以,女兒很大聲的跟我講西班牙文〝關門啦。〞她同學就說〝妳好厲害,一到家就跟妳媽媽打招呼。〞

坦尚尼亞~湯達

我們在上廁所時,會敲門敲三下看裡面是否有人,若有人,裡面會敲一下回應,或者出個聲音。

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戶外的廁所分成兩種,一種只要有塊布擋著,就代表裡面有人,上完之後,把壓住布的石頭拿開,讓布自動垂下即可。

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另外一種是大頭照式的廁所,胸部以上都在外面,很容易看得出來。

澳洲~柯瑞

澳洲的男廁並不是一個一個小便斗,而是一整圈,男生就站成一排,下面是水流,所以,可以跟旁邊的陌生人聊天,也不會覺得尷尬。

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波蘭~EWA

我到現在都沒辦法接受台灣的廁所地板都濕濕的,在波蘭,從來不會在廁所門口出現拖鞋,我到今天還是沒辦法接受,進去洗手間還要換拖鞋,當你們洗澡把地板弄濕時,拖鞋也是濕的啊,朋友也常跟我說,要把襪子脫掉,襪子就算了,如果我穿褲襪呢?

加拿大~雷可樂

我覺得特別奇怪的是,台灣也有浴缸,可是,都不使用浴簾,就算有,他們也不會去拉。

波蘭~EWA

而且,就算有,你們是把浴簾放在浴缸外面,地板一樣濕。

主持人~高伊玲

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這是投幣式廁所,外面看起來很像電話亭,裡面空間很大。

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洗手台可以按鈕出水,也可以按鈕出洗手乳。

只是,這個廁所不便宜,從0.7~2.5歐元,但是,它非常乾淨,裡面也會有衛生紙。

波蘭~EWA

這種廁所若不小心會有生命危險,因為它只要一關門就開始消毒,若是來不及出來,就...,有時候看到觀光客全身都是藍色的,就知道他是想偷偷進去。

主持人~謝哲青

各國的洗手間都有不同的標示。

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這是美國芝加哥的,看得出來,男女生都很急。

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這個是夏威夷的,還穿花襯衫。

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這個是巴西的,男生的泳褲,女生的泳衣。

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這個就很直接,一個用站的,一個用坐的。

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再來,這是葡萄牙的,海盜跟芭比娃娃。

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這個較不明顯,但從下面那一點可以分辨出來,來自西班牙。

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這個更抽象,一樣是西班牙的。

瑞典~馬丁

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這是瑞典的廁所標誌,因為我們都被女生欺負,沒有啦,是保護她們的權益,就規定男生要坐著尿尿,不過,為了表示抗議,我們還是會站著尿尿。

澳洲~柯瑞

在澳洲沙漠地區,會看到有的地方寫著「SHIELA'S」及「BLOKE'S」,這是屬於澳洲的俚語,「SHIELA」就是住在澳洲鄉下的女生,「BLOKE」就是很男人的澳洲男生。有時候,並沒有圖片,只有寫字,若看不懂俚語,就會搞不清楚。

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坦尚尼亞~湯達

因為我們那邊地很大,有時候,要開五、六個小時才能找到廁所,若很急,司機也會停在半路,就說「抓藥」的時間到了,給大家方便,可是,有些地方會有爬蟲類動物,政府就會立下如下圖的標誌,警告不要停在該區域。

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智利~芭蒂

在智利,會看到如下的標示,代表那邊是歡迎狗狗去上廁所,可是,還是要整理乾淨。

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主持人~謝哲青

在奧地利,若是允許狗上廁所的地方,就會畫一張狗的笑臉,若是不可以,那隻狗就會畫一雙很大的眼睛,代表它憋著很難過。

智利~芭蒂

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我有在加拿大看到這種標誌,上面寫著「警告!若要做這件事,最好是不要被抓到。」

緬甸~思思

泰國有間百貨公司「21世紀」,裡面的每一層樓,都有不同國家風情的廁所。

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這些都是麵包店的廁所裝飾。

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這就是日本風格。

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上廁所有什麼令人害怕的事?

韓國~GINA

我在洗澡或上廁所時很怕無聊,廁所是我的秘密基地,我在那邊做很多事,我下班都很晚,到家都11點了,也想看電視,也想跟韓國媽媽講講話,所以,我把全部的東西都拿進廁所,在垃圾桶上面放我的筆記型電腦,可以看電視,因此,我就一邊看電視,一邊講電話,一邊上廁所(如下圖)。廁所的燈都紅紅的,在那邊自拍也很漂亮。有時候都坐上一個多小時,腳都麻掉了。

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來賓~VICKY

可是,馬桶不能坐太久,坐太久會痔瘡,妳知道嗎?

韓國~GINA

呵...我有。

瑞典~馬丁

我很怕在公共場合的廁所,比如餐廳,因為他們都要省水,所以,只會出來一點點水,如果尿多一點,因為水量少,只能一直沖,更不要說上大號的人。因此,我每次去上廁所都要先查一下水量大或小,若很小,我就不上了。

主持人~謝哲青

這是他的公德心,萬一他上完不能沖水,怎麼辦?

加拿大~雷可樂

在台灣,我最害怕進去女生廁所,整個馬桶座都是腳印,感覺很高,她們怎麼上去的?只要看到,只能半蹲,真的很辛苦。

緬甸~思思

我小時候,早上八點在家上一次,下午下課後,回到家再上一次。到了15歲左右,我就有腎結石,尿尿的時候還帶血,醫生說我可能是不喜歡上廁所,那個水份就在我的肚子裡面累積,慢慢的變成石頭,媽媽就帶我去吃「飛鼠的尿袋」,說吃了之後石頭會掉出來,可是,吃了之後,也沒用,後來,媽媽就帶我過去泰國,準備開刀,我是先到泰國,媽媽隔一個禮拜再到,我在尿尿時,突然卡住了,〝啵〞一聲,石頭就掉出來了,尿下來那一剎那,我沒感覺到痛。

元培科大校長~林志城

千萬不要憋尿,第一個,就是妳喝的水硬度很高,也許又吃一些草酸的東西,像一些蔬菜,它碰到鈣的東西,就會形成結石,我覺得不要亂吃民間的偏方,還是要多喝水,再加上運動,就可以自然排掉了。

波蘭~EWA

我是非常怕髒的廁所,這就是為什麼我的包包裡面總有各式各樣的衛生紙、衛生棉、濕紙巾,所以,去到公共廁所,我會把衛生紙擺在馬桶座上,我才願意蹲著,連坐著都不敢。大學時,我去朋友家,過了大概15分鐘,他就敲門〝妳怎麼樣了?是暈倒了嗎?〞〝沒有,我在裡面打掃。〞我沒有辦法,不是不想上,是沒辦法上。

元培科大校長~林志城

我是提倡一個習慣,上完了再出門,正常人應該是每天都要排便,一定要養成正常排便的習慣,一般來講,每天早上六點到八點是最好的時間,不管有沒有便意,都去坐一下,但不要坐太久。

跟食品的新鮮度一樣,吃進去的東西,都吸收完了,剩下的都是廢物,因為腸裡面也有很多雜菌,就會產生很多毒素,這些東西留在體內是越久越不好,在不要拉肚子的情況下,一天至少要排一次便,比較健康。

來賓~VICKY

我有一點戀馬桶症,因為我坐習慣了免治馬桶,在日本不會有什麼問題,因為日本不管什麼地方都是免治馬桶,就可以很安心去上,而且,日本的廁所也都很乾淨。可是,若去其他地方旅行,我至少會有兩、三天上不出來,我出門就得帶一些益生菌、酵素或者是輕瀉藥,因為便秘的感覺實在太痛苦了,坐在馬桶上半個小時,全身冒汗,還是上不出來。

你們國家有什麼治便秘的偏方?

韓國~GINA

我媽媽告訴我,把高麗菜跟蘋果切一切,放一點水,打成果汁,媽媽說很有效果,可是,很難喝。

我最近發現一個很好吃的東西,也讓我排便順利,是台灣製造的,零脂肪,熱量很低,可以直接吃,也可以加在菜裡面,裡面的成份是乳酸菌跟木寡醣。

元培科大校長~林志城

不過,那最好不要和溫開水一起服用,不然,那些菌都死光了。

在很多牛奶發酵乳裡面會看到乳酸菌,它的功能就是促進腸道蠕動,幫助你排便,有一些比較好的乳酸菌,可以在我們身體腸道裡面「定殖」,就是在那邊住下來,就會增加體內好菌的菌種,提升我們的免疫力,另外,木寡醣的最大功能,就是提高乳酸菌的生長,可以讓壞菌無法生長。

另外,膳食纖維也可以促進腸道蠕道,它在我們體內就好像果凍狀一樣,可以幫忙清除宿便。

人要健康,腸道一定要健康,只要腸道健康,你的氣色、膚質也會變好,而且,像以上三種東西,還有降低膽固醇以及血糖的效果,因為把宿便排乾淨了,自然體重就會減輕了。

瑞典~馬丁

我們瑞典有一招,只要肚子有任何問題,我們會打開一瓶可樂,放好幾個小時,讓它完全沒有氣,再喝掉,我不知道為什麼,但小時候,媽媽就這樣教我們。

主持人~謝哲青

台灣的可樂沒有用,因為成份不一樣,關鍵在咖啡因,台灣的可樂不會上癮,國外的,會。

智利~芭蒂

我這裡有個有用的方法,就是牛奶,以前,爸爸常常便秘,因為吃太多牛肉了,媽媽會把牛奶倒在一個杯子上,故意放到壞掉,再喝下去,過了十分鐘,爸爸就去跑廁所了。

元培科大校長~林志城

剛剛講的那個可樂,真的是因為咖啡因,因為咖啡因會讓我們興奮,讓很多器官跟著躁動,當然也會刺激到腸道,因為可樂有很多水份,就有軟便的效果。

另外,牛奶的部分就是乳酸菌的因素,可是,要注意一點,放到壞掉,有時候會染到其他的壞菌,吃到壞菌,反而會拉肚子。

來賓~IVY

我覺得有個較溫和的方式,我都會按摩肚子,順時針按,很有效果。我之前主持旅遊節目時,因為要飛來飛去,也會缺水,一邊喝溫水,一邊在肚子上按一按,真的有效。

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