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資料來源:康健雜誌

經期前發現點點血跡、經期後滴滴答答、中年停經後卻又出血,其實是身體發出警訊。

臉書上,學姊抱怨月經已經從上個月底流到這個月中,幾乎三分之二的時間都得墊著棉墊,悶熱、麻煩之外,也擔心身體會不會有什麼毛病?

* * *

室友這個月大姨媽還沒來,但是底褲卻出現咖啡色、淡淡的血跡,持續兩天又停了,怎麼回事?

月經是女性身體健康的重要指標,不是經期大姨媽卻來報到,是不是代表身體出現問題?

※排卵期出血不用擔心,育齡婦女要先驗孕。

一般女生從13歲左右初經開始,一直到45歲左右慢慢步入更年期,每個月都會排出一顆卵子,若是沒有受孕,就會隨著增厚的子宮內膜排出體外,形成經血。

這個過程週而復始,在女性的一生中上演400多次。有些女性週期規律,可能會發現自己在排卵期前後,也就是月經前14天左右,出現規則的排卵期出血。台北馬偕醫院婦產科主治醫師陳楨瑞指出,這是最常見的出血情況,通常是血絲狀,伴隨蛋清般的分泌物,不用過度擔心。

如果不是在排卵期的出血,要先懷疑是不是懷孕了。一般育齡且有性生活的女性可以先買驗孕棒驗孕,如果到婦產科就診,也會先驗尿或照超音波,排除懷孕的可能。因為懷孕初期,胚胎尚未穩定,有少量咖啡色點狀出血,還算是正常狀況,不過如果量較大、且持續好幾天,則可能是子宮外孕、流產的徵兆,一定要馬上就醫。

壓力大、飲食失調、疾病都可能造成異常出血。

「有異常出血時,先確定原因是最重要的,」滿意婦產科診所院長吳柏瑜指出,只要大腦、卵巢或內分泌系統的合作有一點閃失,「大姨媽」就不會乖乖聽話,異常出血只是身體發出的訊號,提醒妳健康出狀況了。

吳柏瑜指出,去掉排卵期出血和懷孕的可能因素之後,出血原因常來自生活習慣改變或疾病造成的內分泌失調。

如果是生活習慣改變,與平常特別不同,如:工作壓力過大、緊張、焦慮、暴飲暴食、過度節食、劇烈運動等,都可能影響大腦腦下垂體的工作,導致沒有排卵;或是排卵了,卻缺乏黃體素穩定子宮內膜,因此在不正常的時間點剝落出血。

臨床上,最常見婦女在兩次月經中間的不規則出血,還有月經來潮前3~5天滴滴答答出血、之後月經才正式來的現象,或是經期之後血流不停的情況。異常出血時,最好先就醫確認沒有特別疾病,再調整生活習慣,觀察一段時間,如果狀況沒有改善,再請醫生處理。

一般到婦產科掛號,醫生會透過內診、超音波與抽血檢查,看看有沒有子宮、卵巢病變或內分泌異常的狀況。如果抽血檢查出其他可能的內分泌疾病,例如:多囊性卵巢症候群、甲狀腺功能異常、高泌乳激血症、糖尿病等,部份的人可能需要轉介到新陳代謝科針對個別疾病治療。

用藥調經,不要超過6個月。

如果是單純生活習慣改變造成的月經失調,醫生可能給予雌激素、黃體素,或是含有兩種成分的避孕藥,也可以用排卵藥等荷爾蒙調節藥物治療,改善內分泌失調的狀況。

除此之外,醫生也可能用減少經血的非類固醇止痛藥、幫助凝血功能的藥物調經。由於藥物特性各不相同,吳柏瑜提醒,就診時一定要問開藥的醫生:「調經藥要吃多久?出血停了還要不要吃?吃完了可能出現什麼變化?後續應該如何治療?」

醫生最擔心如果患者沒有照醫囑服藥,或是自己上藥房買調經藥物,可能造成經期大混亂。因為用藥時,外來荷爾蒙會刺激且取代卵巢功能,隨便服用會紊亂卵巢正常運作;停藥後,則需要時間慢慢恢復,且用藥時間愈久,卵巢的復原期就愈長。

一般調經藥物療程會控制在3~6個月以內,不管是用藥讓卵巢暫時休息,或是用藥讓卵巢努力工作,最終都是要停止用藥,讓身體恢復自然的調節功能。如果月經還是亂來、持續不正常出血,可能需要以侵入性的子宮刮搔術把受外來荷爾蒙影響的內膜一次清乾淨,幫助卵巢、子宮恢復正常運作。

性行為後,子宮肌瘤、肌腺瘤容易出血。

除了內分泌失調,育齡女性還要注意性行為後的陰道出血,有可能是子宮頸發炎、長瘜肉,或長了子宮肌瘤、肌腺瘤,較容易因性行為的碰撞產生不規則出血。

臨床上醫師還發現,少數女性剖腹產後,子宮疤痕癒合不好、攣縮,使得經血聚積在表面缺陷的地方,可能在月經結束後才陸續排出血塊,可用子宮腔鏡進一步治療。

另外,也常見女性服用含有高量雌激素的營養補充品,像是胎盤素、蜂王乳等,一旦過度刺激卵巢,將導致不正常出血,應該立即暫停使用。

停經後出血,小心子宮頸癌、子宮內膜癌。

更年期前卵巢功能下降的婦女,可能經歷2~3年月經週期不穩定、經期前後斷斷續續出血的現象,通常不用過度擔心。

最應該立即就醫的是,女性停經後的出血。

「停經後,一滴血都不該流,」馬偕醫院婦產部主任王功亮提醒,如果已經持續1年沒有月經,之後又異常出血,可能是子宮頸癌、子宮內膜癌的警訊,這兩個癌症佔據女性癌症的第六、七位,且年紀愈大,風險愈高,55歲左右更是子宮內膜癌高峰期,千萬不要以為是月經再來、身體回春的現象,要盡快就醫。

不過,使用荷爾蒙補充劑治療更年期症狀的女性,服用前2個月可能發生陰道出血,不用過度擔心,如果第3個月持續出血,就要立即就醫檢查。

陳楨瑞也提醒,年輕時裝置子宮避孕器的女性,應該在更年期後1年內取出,否則可能導致子宮腔發炎,造成非經期出血。

中醫治月經失調,3個月沒有改善,應接受西醫檢查。

相對於西醫可以用超音波、陰道鏡、子宮鏡等儀器確定出血原因,中醫則擅長調理月經週期。台北市立聯合醫院陽明院區中醫師卓雨青指出,面對失控的月經,中醫不會直接開藥補充患者的荷爾蒙,而是用較溫和的藥方幫助卵巢恢復功能,回到身體自然的平衡狀態。

門診中,醫師會診斷患者的脈象、舌象,觀察其眼瞼顏色、氣色、唇色等,也會詳細詢問患者出血時間、出血量、出血顏色,是否伴隨乳房脹痛、頭痛、手腳冰冷等症狀,而平常飲食、排便與睡眠習慣也是醫師判斷的重點,建議患者先回想平常的症狀,協助醫生診斷。

一般中醫調理月經,會用3個月的藥物,如果沒有卵巢、子宮等器質性病變,用藥後第1個月通常症狀就會改善,第2~3個月續服藥物,第3個月以後,就準備停藥。如果治療3個月還是沒有改善,就要到西醫門診檢查確定沒有子宮、卵巢病變、腫瘤或內分泌異常。

*********

實在很討厭,若更年期要來了,為何不一次結束?拖拖拉拉的,滴滴答答個沒完,害人擔心受怕,只好去看醫生。醫生說,子宮沒長東西,應該是停經前的症狀,開了藥調理,也沒啥用啊,一樣滴滴答答的。雖確定沒長東西,還是很擔憂。而且,很麻煩,護墊不能離身。所以,為何不能一次解決,反正,受「經前症侯群」困擾了大半輩子,沒了也好。

上面用顏色標注的地方,就是小甜甜的症狀,都停經了,還出血,而且,量還不少。她來跟CAROL要衛生棉時,還跟她開玩笑,回春囉。結果,真的不能開玩笑,一拖再拖,子宮內膜癌上身。而且,此癌症是抹片檢查無法查到的,得用陰道鏡。不經一事,不長一智,停經後的婦女,要注意啊。

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這是2018/12/23所拍,滑鼠有啥好拍的?主要是,可愛啊。這個滑鼠,不知是買什麼送的?好像是某台相機或鏡頭?反正,就是送的。然後,不只可愛,還挺好用的。2020年,不知啥時候,公司的滑鼠出錯,申請了新的,一直當掉,就還給「馬各小姐」了。然後,把用得順手的這個滑鼠拿到公司去。不過,最近,好像也開始「秀逗」了。是說,退還回去的滑鼠,不該補個新的給我嗎?難不成,辦公椅要員工自己買,連這種小東西也要員工自掏腰包?這樣的公司,是要怎麼向別人推薦?若有人問起,當然要說,薪資福利全都不好,千萬不要來!

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這是2019/07/11所拍,地點當然是已報廢的車上,至於,為何要拍這樣的相片,忘了,是測試腳架嗎?還是要幹嘛的?真的太久了,忘得一乾二淨。不過,「ZR3600」的人像效果是真好,這麼假的膚質,卻是假得很好看,呵~~~

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這是2020/08/21所拍,會拍這張相片,實在是受不了公司的「省」。在審核過後,把原本規定應留的空間再度蓋起來,整個地方就變窄了。原本的位置,還能停貨車,這一違建起來,貨車只能停到外面,跟汽車搶位,有必要這樣嗎?要是政府官員哪天想到,又來審查,不還得勒令拆除?實在不懂啊。


這段影片同樣是在2020/08/21所拍,主要是要測試縮時影片的使用方法,不過,測試樹葉不那麼好,應該還是要找雲朵,但當下,沒看到半朵雲,後來,也沒想到要測試,就這樣了。

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這是2021/02/14所拍,要去賞櫻的路上,當然要在「東山休息站」上個廁所,沒想到,出遊的人那麼多,只能停到後面的後面。然後,上完廁所,看到洗手間的前方有種了「蜀葵」(一丈紅),當然要拍幾張照,不過,看起來,蜀葵才剛開花。所以,接下來,臉書可能會充斥賞蜀葵的相片了。

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作詞:游勝強/吳梵
RAP:游勝強/吳梵
作曲:游勝強
編曲:Sebas


各位鄉親喜大 請您注意聽
抵咱台灣有一間趣味的店
請你爸爸帶你和你媽媽
作伙來看這的動物 表演彈吉他

少年兄 快揪你七辣 你的阿娜達
這有 草泥馬 給你拍照打卡
要看大鵰呀 已經無免看電影
這有一隻鸚鵡 跳舞擱唱歌

草泥馬 就住在我家隔壁
大嘴鳥 就愛吃 整天等續攤
是啥老鼠養到這大隻
黑狗兄 續來驚到 頭毛臭火乾

啦~~~ 啦~~~ 我的麻吉 叫做 OSCAR             
啦~~~ 啦~~~ OSCAR 就是一隻 草泥馬
             

※ Rap

你總是看到別人 駛跑車 泡夜店
沒看到 艱苦的時陣 每天 吃泡麵
你無免想欣羨 嘛無免咧 太驚艷             
其實我是高雄來的 country man

我早就跟你講過 一千遍 一萬遍
叫你喝酒千萬毋通 找我來挑戰
十八骰仔 還是打香腸 六連翹投 啪啦拳
小弟小名 叫做 南霸天

*******

兩、三年前,誠哥來找娘親,給她好幾片CD,封面就如上圖。CAROL看到時,想說是奧斯卡的宣傳影片,就沒仔細看,一直塞在酒櫃裡。上禮拜,誠哥在車上唱這首歌,誠嫂也說「是我們的歌」,誠哥唱得太順了,好像是為他量身打造的,而且,歌詞?明明跟他有關啊。直到今天,在大掃除,清理酒櫃的東西,看到這些壓在下面的CD,咦,這不是誠哥上禮拜唱的歌?所以,打掃完,就上樓,放入電腦內,果然,是誠哥唱的,他竟然!?出唱片了!?

在內頁,製作人吳梵有寫一段話,特放在此。

1415獅子會的聯誼聚會舞台上
我發現了一個被寵物事業耽誤的藝人
一個來自高雄的 country man
一個重情重義的好兄弟
還有千斤萬擔責任的企業CEO
熱情、草根、大器是他給人第一印象
「南霸天」是業界麻吉好友對他的稱呼
於是…成了他的藝名!

這樣,夠清楚了嗎?誠哥在獅子會認識了唱片製作人,唱片製作人聽到他的好聲音,於是,就幫他製作了EP,這是真的進錄音室錄的耶,哇~,誠哥怎麼那麼厲害?!在年輕時,是個漂泊江湖的七逃人,沒想到,創立寵物王國之後,竟然還出唱片?!而且,在好多家卡拉OK都可以點唱。果然,獅子會是彙集了各方精英,是拓展人脈的好地方,當然,也是花大錢的地方。只希望他的事業一直順利,能多多請我們吃飯啊,沒啦,是繼續光宗耀祖啦。他這麼爭氣,相信在天上的三大舅,以及無緣的三舅媽,都會感到欣慰的。

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