主題:職場必備抗壓性,看你如何撐到底?

容易累積壓力的人格特質:

1.是否會規定自己,凡事一定要準時完成?
2.別人交代的事情,是否會要求自己務必完成?
3.是否會期待自己,要一肩挑起所有養家的責任?
▲選〝是〞,責任感太強的人
4.是否經常擔心工作職位被人取而代之?
5.是否公司裡一有風吹草動,就會半夜睡不著覺?
6.是否會害怕自己跟不上潮流?
▲選〝是〞,無法忍受不確定感的人
7.是否每件事情都可以挑出一些毛病?
8.是否認為把事情做到「正確無誤」是最重要的?
9.是否堅持每件事情都要「達到理想」?
▲選〝是〞,要求完美的人

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唐老師的12星座分析

《願意忍耐下去的原因?》

基本宮:

基本星座在各行各業裡面有很多長青樹,在職場上,會慢慢把自己ㄍㄧㄥ到主管的位置,他們崇尚在大的體制裡面一步步往上爬,對他們來講是種光環,代表他們能夠處理很多事情跟紛雜的事物,才能爬到今天的位置。若他們有一定的位階,就會有自己的責任感,也許有部屬是他自己面試進來,就會覺得對這些部屬有責任,有責任的感覺會讓他們繼續忍下去,或者會自問〝在這個行業裡面,我還有沒有想完成的事?〞就會持續往前衝。

對他們來講,家庭的責任也是壓力,比如要照顧妻小,這也是讓他在一份快ㄍㄧㄥ不住的工作忍下來的原因。

固定宮:

固定星座會忍住可能是對未來有恐懼,因為有恐懼存在,就會讓他們忍耐在一份食之無味、棄之可惜的工作,他們喜歡穩定的感覺,就會忍到無法可忍。另外,若太輕易離開一份工作,他們會看不起自己,搞得沒自信,覺得什麼工作都做不好。他們也確實能在困難的磨練中,發現收穫更多。或者,職場裡有他們在意的人,他們也會忍耐。

變動宮:

變動星座會願意繼續忍耐,那就是至少還有賺到錢,如果錢少又累就走人了,外面機會那麼多。或者他們認為還有玩的空間,可以找到自己要的東西,比如獲得知識、技能、人派。

《最不擅長處理什麼壓力源?》

基本宮:

對基本星座來講,最大的壓力是HOLD不住,而且他們不能忍受變數,因此會在各種變數中找到能控制的元素,如此才有安全感,一旦沒有安全感,基本星座會非常焦慮、情緒化,甚至於拉肚子,會有生理反應,他們看似抗壓性很高,但是,他們的身體性能卻會告知,現在狀況很不好。

固定宮:

固定星座有牛的特質,會一邊抗壓一邊自憐,覺得自己的功勞,為什麼別人看不見,這麼努力還沒有得到好結果,會陷入自憐的狀況中。他們最大的壓力是人際關係,這種深深覺得自己不被了解,不被珍惜,會使他們活在自己的世界,比如會莫名其妙就生氣,但別人也不懂他們為何生氣?但是,他們的氣來自於〝我這麼好,卻沒有被安慰。〞只有大徹大悟,才能走出來。

變動宮:

對於變動星座來講,若是這個工作是他們喜歡的,那抗壓性會無限大,什麼壓力都概括承受,但是,若做他們不想做的事,就連一點點壓力也無法承受,所以,掌管停止的樞紐對他們來講很重要,這也是他們覺得自由可貴的地方。

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