目前日期文章:201409 (20)

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主題:世界好老公排行榜?!哇!這些國家上榜了?!

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主題:小小一罐〝大驚喜〞?!各國特有罐頭文化?!

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真是太有道理了,至今,還能好好的活著,到底經歷過多少的考驗了,台灣人,果真是太了不起了。

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頭暈了好幾天了,也無法好好睡,走起路來更怕會倒地不起,頭暈真的比頭痛還難受,耳鼻喉科的醫師猜測是內耳不平衡,身心科的醫師猜測是自律神經失調,那麼,CAROL自己猜,也許快中風了,若中風可以馬上向上帝報到,倒也還好,怕的是,躺在那邊要別人把屎把尿,那就真的生不如死了。

今年怎麼那麼不平靜啊,身體一直出狀況,唉~

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每次請假不能直接回家,真的很令人討厭,但又沒辦法,只能開著車到處晃,看要怎麼打發時間,不然,一回到家,父上又開始問東問西,當然,他是關心,但是,就算有困難他也幫不上忙,實在覺得沒必要問那麼多,只讓人覺得煩,沒錯,我很不孝,我知道,但是,沒辦法。

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主題:扯!竟有這種怪規定?!這些規定不能不知?!

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作者:谷庭 - TVBS – 2014年9月20日上午11:50

鳳凰颱風最快今天晚上,暴風圈就會碰觸台灣陸地,明天上午從高屏地區登陸,而鳳凰的路徑,更是史上第一個,直接從南往北掃過西半部,南北大縱走的颱風,今天晚上開始,花東和南部地區,山區雨量上看500到700毫米,屬於超大豪雨,而明天大雨強襲中部以北,都發佈豪雨警報,氣象局表示,預估鳳凰颱風強度約在輕颱上限,但路徑貫穿台灣,沒有山脈屏障的西半部,更是要嚴加戒備強風驟雨。

墾丁南灣開始變天,雨不停,海浪一波波襲來,花蓮沿岸,長浪也不停歇,狠狠打在消波塊,鳳凰颱風近逼,路徑詭譎多變,先擦過呂宋島,海面原地打轉,吸水氣重組結構,再直撲高屏地區,一路往上走,西半部首當其衝,鳳凰成了史上第一個,直接從南往北掃過台灣陸地,南北大縱走的颱風。

氣象局簡任技正伍婉華:「這條路徑來說,真的是比較少見,但其實每個颱風,它的特性也不太同,至於以這個颱風來說,今天白天,台東和花蓮以及恆春,隨著環流接近,雨也會增大。」

鳳凰走法把台灣剖兩半,跟1977年的賽洛瑪颱風很類似,當時重創高雄和西部地區,造成37人死亡,氣象局預估,今天傍晚到深夜,鳳凰颱風的暴風圈就會碰觸台灣陸地,週日上午從高屏登陸。

氣象局簡任技正伍婉華:「今天晚上八點到明天早上八點,這段時間,原本下雨的地方,雨勢就加劇了,隨著環流開始影響,以後東南部這端,雨會越來越大。」

入夜後,花東山區累積雨量會有500到700毫米,台南、高雄,平地也上看600毫米,超大豪雨來勢洶洶,隔天宜蘭和中部以北,開始下雨,平地也有機會來到300毫米,都是豪雨等級,大雨持續北上,鳳凰颱風延著中央山脈北上,侵門踏戶西半部,強風豪雨不能輕忽,氣象局提醒,尤其是西半部地區要嚴加防範。

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天佑台灣,天佑高雄,千萬不要造成很大的災情啊,這種路徑,真是令人害怕,不知三樓的屋頂是否承受得住?祁求上天保佑,不要再讓高雄二度傷害了。

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2014.09.22

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呵~~~,真是跌破各國氣象專家的眼鏡,鳳凰颱風在觸及台灣的陸地時,硬生生向東偏,讓西半部免於遭受強風暴雨的侵襲,不過,東半部好像雨下得不少耶,希望有受災的區域能早日恢復原狀,東半部可是台灣唯一剩下的淨土,千萬不能被毀了。

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主題:扯!這些東西過不了關?!美國海關太過嚴格?!

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主題:蛤?!連人也有山寨貨?!各國真真假假大追查?!

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1   

哇~都拍完這麼久了,小間諜總算現身了,上面應該是正式的海報了,沒想到小龜的造型是露出額頭的,不過,比預想的要好,剛開始,真的以為會是光頭的,囧。

「JOKER GAME」預訂於2015年1月31日上映,剛看了預告,哇~,好期待啊,武打動作不斷耶,不知全片會是什麼樣子,好期待啊,不過,還要等近半年的時間。

2 

單獨把小龜拉出來,看看這犀利的眼神,就不用懷疑了,他多適合當間諜啊。 

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1   

最近,餿水油事件又鬧得沸沸揚揚,食安再度亮起紅燈,看一看,還有什麼東西能吃呢?已經沒有任何值得信任的食物,既然如此,那就不去管它了,反正,都不知吃進多少毒素了,要救,可能也來不及了,真是可憐的台灣人啊。

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今天是中秋節,也是連假最後一天,不過,一樣沒感覺,看到大家都在烤肉,也不會想去弄,麻煩啊,若有人要烤,還會勉強吃一下,但既然沒有人要準備,那就算了,誰說中秋節一定要烤肉的?只是,看娘親好像有點失望耶,沒辦法,誰叫她生了一群懶蟲呢?

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帶了娘親去看診,確定是因為膽固醇太高,才使得心臟跟著不舒服,所以,可能真的要正視這個問題了,尤其,CAROL也是在臨界點了。

查了資料,膽固醇要落在標準值內,太高或太低都會有心血管的疾病,總膽固醇的標準值要落在110~200mg/dL,高密度脂蛋白膽固醇(HDL)(好的膽固醇)超碼要達40mg/dL,最好可以超過60mg/dL,低密度脂蛋白膽固醇(LDL)(壞的膽固醇)不能超過130mg/dL,最好控制在100mg/dL以下。

娘親不用說,已經超標了,所以,需要吃藥控制,而本人,好像也是在危險的邊界耶,太可怕了,但是,又愛吃,怎麼辦才好呢?

去找了可以降低「LDL」的食物,看來,只能多吃了,雖然,我都不喜歡吃啊。

一、堅果:健康零食的最佳選擇非堅果莫屬。堅果裡的單元不飽和脂肪酸可以降低心血管疾病的風險,特別對減低總膽固醇、壞膽固醇(LDL),以及增加好膽固醇(HDL),有雙向助益。不過堅果的熱量並不低,每天限量一小把就好,否則吃多了身上長出不受歡迎的肥肉,反而得辛苦減重。

二、燕麥:燕麥中的水溶性纖維可以幫助降低膽固醇,而有類似作用的食物還包括大麥、豆類、秋葵、茄子等。

三、豆腐:黃豆及相關製品,如豆腐、豆漿是優質的植物性蛋白質來源,在實踐無肉、少吃肉的飲食方式時,可多利用黃豆來取代肉類蛋白質。

四、橄欖油:在生菜沙拉上淋一大匙冷壓的特級橄欖油(Extra Virgin Olive Oil)吧!已有極多研究證實它能有效降低總膽固醇和LDL濃度。更重要的是,橄欖油裡的多酚類抗氧化物,可以減少體內的壞膽固醇被氧化,避免形成粥狀硬化斑塊,漸漸阻塞血管,導致心血管疾病。

五、肉桂:下次喝咖啡、熱可可,或者泡燕麥粥時,別忘了撒上一匙肉桂!一般人把肉桂視為香料、調味品,但別小看它對健康的助益,愈來愈多研究發現,肉桂有助於控制血糖、調降血脂,尤其對第二型糖尿病患者更為有益。

六、:每天喝兩杯到五杯茶,尤其是綠茶,有助於減少總膽固醇及壞膽固醇,降低動脈硬化風險,也能降低體脂肪。

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主題:OH~我的美國老公!命中註定嫁給你?!

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主題:什麼!你們竟然怕這些?!每個人心中的〝小恐懼〞?!

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又要來統計囉!「FLAG counter」的點閱數終於來到20萬了,真不簡單啊!從2012/08/02起計,總共歷時21個月又3天,真是漫長的日子啊!

目前,新增的國家漸漸減少了,也對啦,該來的也都來了,不過,跟上帖比較起來,應該也有增加一兩個國家,所以,再度列示如下。

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22 

33 

44 

以上,應該有很多聽都沒聽到的國家吧?

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主題:燒喔!WTO烤肉盛典!全球特有烤肉趣?!

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主題:揭開各國最神秘的事?!元首皇室秘密檔案?!

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